Perfformio ac iechyd meddwl
Non Parry, Siôn Land, Mari Gwenllian a Marc Skone sy’n rhannu eu profiadau o broblemau iechyd …
Sgwrs am brofiadau iechyd meddwl
Trafodaeth am brofiadau iechyd meddwl gyda Hanna Hopwood yn cadeirio sgwrs gyda Llinos Dafydd, …
Unigrwydd yng nghefn gwlad: fy mhrofiad i
Mae’n iawn i ffermwyr rhoi eu hunain yn gyntaf.
Pennod 4: ‘Fi’n ok, fi dal ‘ma, dal i fynd…’
Yn y bennod hon mae Elin Llwyd yn sgwrsio gyda Iestyn Jones a Gruff Jones am iselder, awtistiaeth, …
’Tynna dy hun at ‘i gilydd!’
Tynna dy hun at ‘i gilydd. Paid â bod mor wirion. Ti mor anniolchgar. Gwena!
Blog Mis Atal Hunanladdiad
Dros y misoedd diwethaf mae hunanladdiad wedi dod yn fwy personol i mi gan mod i wedi bod yn …
Marc Skone
Y perfformiwr Marc Skone sy’n rhannu ei brofiad o iselder.
Ysgrifennu ‘Tami’
Mae’n bwysig cofio bod gan bawb iechyd meddwl, ac mae pawb yn brwydro yn erbyn rhywbeth, hyd yn …
Nos a Bwrw Glaw
Dwi’n cael pyliau OK ond y rhan fwyaf o’r amser dwi just. Yn. Poeni. Ma’r lleisiau’n gas.
Hunanol
Ti mor hunanol. Dwyt ti’n meddwl am neb ond ti dy hun. Dwyt ti byth yna i dy ffrindiau.
Meddyliau Brawychus
Byddwn i bendant yn dweud bod siarad â rhywun yn angenrheidiol – mae’n helpu wrth gymryd natur …
Panel Trafod: Wythnos Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl
Non Parry-Williams o grŵp pop Cymraeg Eden, a Manon Elin o wefan meddwl.org sy’n ymuno ag Alpha y …