Therapi Dawns a Symud
Math o therapi sy’n cynnwys defnyddio symudiadau’r corff a dawns.
Therapi Drama
Math o therapi sy’n eich galluogi i archwilio emosiynau ar ffurf drama.
Therapïau Creadigol
Defnydd o’r celfyddydau creadigol mewn awyrgylch therapiwtig gyda therapyddion cymwysedig.
Therapi Cerddoriaeth
Math o therapi creadigol sy’n cynnwys gwrando a/neu chwarae cerddoriaeth.
Therapi Celf
Ffordd unigryw i archwilio meddyliau ac emosiynau.
Taflenni Lliwio
Mae ymchwil yn awgrymu y gall lliwio, a therapi celf yn gyffredinol, fod yn fuddiol iawn i bobl o bob oed.
Dyfyniadau
Dyfyniadau positif Cymraeg.
HUTS
Sefydliad elusennol yn y Gorllewin sy’n cynnig amrywiaeth o gyfleoedd i oedolion sy’n profi heriau iechyd meddwl i archwilio eu creadigrwydd drwy mynegiad artistig.
Byw heb berfformio
Bu criw meddwl.org yn holi Dylan Cernyw ynghylch yr effaith mae methu perfformio o flaen cynulleidfa byw oherwydd y cyfnodau clo wedi’i gael arno.
Ymlacio a chreu gyda Heledd Owen
Yr artist Heledd Owen sy’n arwain sesiwn ymlacio trwy gelf.
Celf gyda Heledd Owen
Dewch i ymlacio a mwynhau sesiwn greadigol gyda’r darlunydd Heledd Owen.
Braslunio – Help i athrawon wrth ddychwelyd i’r ysgol
Fideo i athrawon sy’n llawn cyngor a syniadau creadigol syml gan yr artist Elin Crowley.