Rhithweledigaeth (‘hallucination’) lle mae pobl yn clywed llais pan nad oes unrhyw un arall yn bresennol.
Dibyniaeth yw pan fydd unigolyn yn gaeth yn gorfforol ac/neu yn seicolegol i rywbeth.
Ymateb naturiol pan fyddwch yn teimlo eich bod o dan ymosodiad, yn rhwystredig neu yn cael eich trin yn annheg.
Cyflwr o flinder emosiynol, meddyliol a chorfforol sy’n cael ei achosi gan straen eithafol ac estynedig.
Pan fydd unigolyn yn brifo ei hun i ymdopi â theimladau, atgofion neu sefyllfaoedd anodd a phoenus iawn.
Mae pawb yn poeni am y ffordd mae nhw’n edrych o bryd i’w gilydd, mae hynny’n hollol normal, ond weithiau mae’r teimladau yma’n gallu tanseilio eich hunan-hyder.
Mae ein hunan-barch yn ymwneud â’r ffordd rydym yn ystyried ein hunain.
Cyfnodau o ymddygiad cyffrous a gorfywiog sy’n cael effaith sylweddol ar eich bywyd o ddydd i ddydd.
Mae unigolion â pharanoia yn credu bod pobl eraill yn eu herbyn mewn rhyw ffordd.
Gall problemau cysgu hirdymor gael effaith sylweddol ar eich bywyd o ddydd i ddydd.