Anhwylderau Bwyta

Anhwylder bwyta yw pan fydd unigolyn yn datblygu agwedd nad yw’n iach tuag at fwyd sy’n ei achosi i newid ei ymddygiad a’i diet yn sylweddol.

Orthorecsia

Orthorexia

Mae Orthorecsia’n cael ei ddiffinio fel obsesiwn â bwyta’n iach.

Anhwylderau Bwyta

Eating Disorders

Pan fydd unigolyn yn datblygu agwedd nad yw’n iach tuag at fwyd.

Rethink

Cyngor a gwybodaeth i rai sy’n byw gyda salwch meddwl, a’u teuluoedd a’u ffrindiau.

Eat Happy | Bwyta Hapus

Yn eich helpu chi i gael perthynas da gyda bwyd.

Beat

Cefnogaeth i unrhyw un sydd wedi eu heffeithio gan anhwylderau bwyta.

Platfform

Yn gweithio dros iechyd meddwl a newid cymdeithasol

Mind Cymru

Cyngor a chefnogaeth i rymuso unrhyw un sy’n byw gyda salwch meddwl.

Hafal

Prif elusen Cymru ar gyfer pobl gydag afiechyd meddwl difrifol a’u gofalwyr.

meddwl.org

Gwybodaeth a phrofiadau am iechyd meddwl drwy gyfrwng y Gymraeg.

Samariaid

Llinell gymorth i unrhyw un sydd angen rhywun i wrando arnynt.

Pennod 2: ‘Sdim ots pa bwysau y’f fi, ma’r struggle dal ‘na’

Lewis Owen a Holly Rhys-Ellis yn rhannu eu profiadau o anhwylder bwyta, a’r hyn sy’n eu helpu i ymdopi.

Nia Owens

A fydda i byth yn ‘normal’?

Rhybudd cynnwys: Mae’r blog hwn yn trafod anhwylder bwyta   Dwi byth wedi bod yn dawel am fy …