Mae gorbryder yn air a ddefnyddiwn i ddisgrifio teimladau o ofn a gofid. Mae’n cynnwys emosiynau a theimladau corfforol y gallem eu profi pan fyddwn yn bryderus neu’n nerfus.
Ofn sefyllfaoedd cymdeithasol sy’n cynnwys cyfathrebu â phobl eraill.
Mae perffeithiaeth yn golygu’r duedd i osod safonau sydd mor uchel nad oes modd eu cyrraedd, neu eu bod yn cael eu cyrraedd drwy gryn drafferth.
Emosiynau a theimladau corfforol y gallem eu profi pan fyddwn yn bryderus neu’n nerfus.
Cyngor a gwybodaeth i rai sy’n byw gyda salwch meddwl, a’u teuluoedd a’u ffrindiau.
Cymorth i bobl sy’n profi gorbryder, pyliau o banig, ffobiâu ac OCD.
Cefnogaeth a gwybodaeth am fyw gydag anhwylderau gorbryder.
Cymorth i bobl sy’n byw gydag anhwylderau gorbryder a ffobiâu.
Yn gweithio dros iechyd meddwl a newid cymdeithasol
Cyngor a chefnogaeth i rymuso unrhyw un sy’n byw gyda salwch meddwl.
Prif elusen Cymru ar gyfer pobl gydag afiechyd meddwl difrifol a’u gofalwyr.