Gall byw gyda salwch neu gyflwr iechyd meddwl fod yn brofiad unig a heriol. Mae’r wefan hon yn lle i gael cefnogaeth, dysgu am anhwylderau iechyd meddwl gwahanol, darllen am brofiadau eraill a chael gwybodaeth am ble i gael cymorth – i gyd drwy gyfrwng y Gymraeg.
Gwybodaeth am sut i ymdopi wrth i ni ddod allan o'r cyfnod cloi
>> A - Y o faterion iechyd meddwl <<
Beth yw iechyd meddwl, gofynnwch? Darllenwch ragor am hynny yma.
