Pennod 6: ‘’Da ni’n tyfu fyny fel pobl LGBTQ+ efo’r byd yn deud wrthan ni bod ni’n wrong’
Ym mhennod olaf y gyfres hon, mae Elin Llwyd yn sgwrsio gyda Iestyn Wyn, Elinor Lowri a Leo …
Pennod 5: ‘Ti’n lyfli fel wyt ti. Ti ddim yn gorfod newid’
Yr wythnos hon, mae Elin Llwyd yn sgwrsio gyda Lauren Morais a Meg am fwlio, hunanhyder, …
Sgwrs a sesiwn ffitrwydd
Mae llawer mwy i ffitrwydd na dim ond cadw’n heini.
Pennod 4: ‘Fi’n ok, fi dal ‘ma, dal i fynd…’
Yn y bennod hon mae Elin Llwyd yn sgwrsio gyda Iestyn Jones a Gruff Jones am iselder, awtistiaeth, …
Pennod 3: ‘Ma’ mwy i fi na jysd fy ngorbryder i’
Yn y bennod hon mae Elin Llwyd yn sgwrsio gyda Nia Morais a Siôn Jenkins am eu profiadau o …
Tu ôl i’r Wên : Prynhawn Da S4C
Sgwrs gyda Iestyn, un o gyfranwyr y podlediad ‘Tu ôl i’r wên’, ar raglen Prynhawn Da.
Pennod 2: ‘Sdim ots pa bwysau y’f fi, ma’r struggle dal ‘na’
Lewis Owen a Holly Rhys-Ellis yn rhannu eu profiadau o anhwylder bwyta, a’r hyn sy’n eu helpu i …
Pennod 1: ‘Sdim ffordd iawn i alaru’
Yn y bennod hon mae Elin Llwyd yn sgwrsio gyda Sara Maredudd Jones a Rhys Bidder am eu profiadau o …
Cerdded ac iechyd meddwl
Sgwrs gyda Brân Devey o Ramblers Cymru am sut mae cerdded ac awyr iach yn elwa ein iechyd meddwl a …
‘Y Pump’ – Marged Elen Wiliam
Dyma Marged Elen Wiliam yn sôn am gyfres lyfrau Y Pump, sy’n cyffwrdd â nifer o faterion yn …
Sgwrs a Myfyrdod Bwdhaidd
Sgwrs gyda Prajnavaca (Paul Mason) o Ganolfan Fwdhaidd Caerdydd am bwysigrwydd myfyrdod yn y cyd …
Tu ôl i’r Wên: iechyd meddwl a phobl ifanc
Rhagflas o bodlediad newydd fydd yn lansio yn yr Hydref yn trafod iechyd meddwl a’r hyn sy’n …