Ti o bwys
Hyd yn oed pan fyddi di’n teimlo’n fach, cofia – ti o bwys, mewn stori sy’n dal i ddigwydd.
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Pob Llyfr • Llyfrau - Profiadau
‘Rhesymau Dros Aros yn Fyw’ – Matt Haig
Cyfieithiad Cymraeg o Reasons to Stay Alive. Llyfr teimladwy, doniol a llawen – mae …
Blog: Teimlo yn Hunanladdol
Mis Medi: Mis Atal Hunanladdiad. Dwi ‘di pendroni gymaint dros beth i’w gynnwys yn y blog yma.
Perfformio ac iechyd meddwl
Non Parry, Siôn Land, Mari Gwenllian a Marc Skone sy’n rhannu eu profiadau o broblemau iechyd …
Blog Mis Atal Hunanladdiad
Dros y misoedd diwethaf mae hunanladdiad wedi dod yn fwy personol i mi gan mod i wedi bod yn …
Ypdét: Byw gydag Anhwylder Deubegwn
Fi’n moyn rhoi syniad i chi am shwt mae byw gyda bipolar yn teimlo.
Caethineb iselder yng nghanol sefyllfa Coronafirws
Dwi’n stryglo. Dwi’n poeni. Dwi ofn.
Anxiety a fi
Rwy’n cofio pan o’n i’n ifancach ac roeddwn yn mynd mas e.e i gael bwyd neu mynd i ffwrdd ar …
Gwella’n dechrau dod yn bosib
Dwi nawr yn gallu gweld dyfodol i fy hun lle dwi ddim yn sal yn feddyliol – ac o gymharu â sut …
Seicosis, diagnosis ac ysbytai
Y munud rydych chi’n ffeindio un pwrpas i fyw, mi wnewch chi ffeindio mwy a mwy, ac mae y rhestr o …
Matt Johnson ac iselder: “Cadwes i e tu mewn” : BBC Cymru Fyw
Mae’r cyflwynydd Matt Johnson wedi bod ag iselder ers blynyddoedd, ac mae’n siarad yn agored am ei …
A yw bod yn drawsryweddol yn golygu’n awtomatig eich bod yn isel eich ysbryd?
Cwestiwn yw pam mae iselder ysbryd mor gyffredin yn y gymuned drawsryweddol?