PWNC ANGHYFFORDDUS? Gorbryder vs y Ddannodd
Mae lefel fy ngorbryder i’n amrywio o ddydd i ddydd.
Fy neuddeg mis o golled
Galar yw’r cyflwr emosiynol poenus y byddwn ni i gyd yn dod ar ei draws ar ryw bwynt yn ein …
Hel Meddyliau gyda Meinir Ann Thomas
Mae gorbryder yn gwneud i mi orfeddwl o hyd, sy’n beth anodd iawn i ddelio gyda.
Effaith nam golwg ar fy iechyd meddwl
Dwi methu cuddio’r ffaith bod tyfu i fyny hefo anabledd wedi bod yn sialens ac mae o’n rhywbeth …
“Cofio’r cyfnod pan o’n i methu siarad” : BBC Cymru Fyw
Pan oedd Erin Gruffydd yn yr ysgol gynradd, doeth hi’n methu siarad am ei bod yn byw gyda’r cyflwr …
Hel Meddyliau gyda Louise Tribble
Bu criw meddwl.org yn holi Louise Tribble, awdur llyfr ‘Mili Meddwl’, am ei phrofiadau hi o iechyd …
Sut fedrith celf gyfrannu at leddfu pryder?
Teleri Lea – artist o Lanfrothen, ger Penrhyndeudraeth, sy’n cyflwyno ei phrosiect diweddaraf.
PAID A BOD OFN…
So dwi wedi bod yn bangio mlaen yn canu ‘paid a bod ofn dweud be sy’n dy feddwl’ ers 1996 ac rŵan …
Dianc meddwl fy hun
Ma’ anxiety, depression, panic attacks ag ati ddim yn beth neis i fyw gyda, ond dyw e ddim yn …
Artaith: bod yn garcharor yn dy feddwl dy hun
Pan oeddwn i’n chwech a saith byddwn yn gorfod cyffwrdd pethau nifer arbennig o weithiau, camu ar …
Y seren rygbi Dafydd James yn cael pyliau o banig : BBC
Dywedodd y cyn-chwaraewr rygbi i Gymru a’r Llewod, Dafydd James, iddo ddechrau dioddef o orbryder …
Prosiect Pryder
Mae’r artist Teleri Lea yn chwilio am bobl yng Ngwynedd sydd â phrofiad o orbryder ar gyfer …