Pyliau o Banig

Llif o symptomau seicolegol a chorfforol dwys sy’n dechrau’n sydyn.

Emosiynau a theimladau corfforol y gallem eu profi pan fyddwn yn bryderus neu’n nerfus.

Cyngor a gwybodaeth i rai sy’n byw gyda salwch meddwl, a’u teuluoedd a’u ffrindiau.

Cymorth i bobl sy’n profi gorbryder, pyliau o banig, ffobiâu ac OCD.

Cefnogaeth a gwybodaeth am fyw gydag anhwylderau gorbryder.

Cymorth i bobl sy’n byw gydag anhwylderau gorbryder a ffobiâu.

Yn gweithio dros iechyd meddwl a newid cymdeithasol

Cyngor a chefnogaeth i rymuso unrhyw un sy’n byw gyda salwch meddwl.

Prif elusen Cymru ar gyfer pobl gydag afiechyd meddwl difrifol a’u gofalwyr.

Gwasanaeth neges destun i unrhyw un sydd angen cymorth neu gefnogaeth. Tecst: 85258

Gwybodaeth a phrofiadau am iechyd meddwl drwy gyfrwng y Gymraeg.

Llinell gymorth i unrhyw un sydd angen rhywun i wrando arnynt.