Casgliad o symptomau y bydd rhai unigolion yn eu datblygu yn dilyn digwyddiad trawmatig yw Anhwylder Straen Wedi Trawma (PTSD).
Ond tuag atyn nhw’u hunain y mae’r mwyafrif helaeth o bobl sy’n byw gyda PTSD yn dreisgar. Mae pobl sydd â’r cyflwr yn llawer mwy tebygol o’u niweidio eu hunain na niweidio pobl eraill.
Mae cynhyrchiad diweddaraf Theatr Genedlaethol Cymru yn ymdrin ag effeithiau rhyfel ar iechyd meddwl milwyr.
Mae pedair merch o bob pump sydd wedi profi ymosodiad rhywiol yn dioddef o broblemau iechyd meddwl difrifol fisoedd ar ôl yr ymosodiad arnynt.
Mae Nesdi Jones wedi gwneud enw i’w hun fel cantores Bhangra gan gyrraedd brig y siartiau Asiaidd ond drwy’r cyfan mae wedi bod yn dioddef o orbryder sydd wedi ei “bwyta’n fyw” ar brydiau.
Stori sydd ar flaen meddyliau’r gwylwyr ar hyn o bryd yw hanes Doctor Elgan sy’n byw gyda chyflwr PTSD wedi iddo brofi sefyllfaoedd trawmatig tra’n fedic yn y fyddin.
Mae bod mewn perthynas newydd yn gyffrous, ond yn gallu bod yn gymhleth os ydych yn dioddef â salwch meddwl.
Gall fod yn anodd iawn i weld rhywun annwyl i chi yn profi symptomau PTSD neu PTSD cymhleth.
Dechreuodd drwy esbonio EMDR a beth yn union fyddai’n digwydd, ac yna gofynnodd i mi feddwl am fy ‘lle diogel’.
Dydy cannoedd o famau yng Nghymru sy’n dioddef o salwch meddwl ar ôl rhoi genedigaeth ddim yn cael y diagnosis cywir.
Does dim ffordd gywir neu anghywir i oroeswyr ymateb i stori fel achos Weinstein, ond mae perygl yma o ail-drawmateiddio goroeswyr, ac nid yw hynny’n cyflawni dim.
Erbyn hyn, dwi’n deall fy salwch. Dwi’n deall pam fod gen i’r salwch. A dwi hyd yn oed wedi derbyn bod y salwch yn rhan o fy mywyd bellach. Ond nid yw hynny oll yn gwneud y profiad yn un llai brawychus ac unig.