Dibyniaeth

Poteli gwag o ‘nghwmpas yn gofyn am y pwy?

Wrth i bob blwyddyn ddechrau a mynd yn ei blaen tua’i therfyn anorfod, rwy’n cael pyliau o orfoledd a phyliau o dristwch diymadferth

Ar y Dibyn – Aberystwyth

Mae Ar y Dibyn yn lle diogel i unigolion sydd wedi eu heffeithio gan unrhyw fath o ddibyniaeth i ddod at ei gilydd i chwarae gyda syniadau’n greadigol.

Cam 3 – 12 Cam Alcoholigion Anhysbys i adferiad llawn

Y weithred ganolog yng Ngham 3 yw gwneud penderfyniad.

Cam 2 – 12 Cam Alcoholigion Anhysbys i adferiad llawn

Pwrpas Cam 2 yw dod i gredu y gall Pŵer mwy na ni wneud drosom yr hyn na allwn ei wneud drosom ni ein hunain. Wynford Ellis Owen.

Cam 1 – 12 Cam Alcoholigion Anhysbys i adferiad llawn

Mae pawb yn y byd, dybiwn i, yn gwybod na all alcoholig adfer nes iddo dderbyn ei fod yn alcoholig…

Llyfrau - Pob Llyfr • Llyfrau - Profiadau

‘Un yn ormod’ – gol. Angharad Griffiths

Mae 13 o gyfranwyr yn trafod yn onest eu perthynas â diod, ac yn rhannu eu profiadau o godi o’r gwaelod dwfn a phenderfynu na fyddan nhw byth eto yn cael un yn ormod.

Alcohol a Fi

“Pam ti ddim yn yfed?” Ma unrhyw un sy’n dewis peidio yfed alcohol tra’n mynd ‘out …

Sathrwn ar Stigma

Gydag amser, amynedd ac ymwybyddiaeth Daw Maddeuant – i raddau Dealltwriaeth – bron iawn Derbyn – hyd braich.

Caethiwed

*Rhybudd cynnwys: hunan-niweidio* Gwên ffug feunyddiol i osgoi’r cwestiynau; Ond dw i ffili, jest stopio – Oherwydd ma’r gaethiwed ‘ma yn obsesiwn.

‘Un yn Ormod’ – Angharad Griffiths (gol.) (detholiad)

Daw’r darn isod o bennod Iola Ynyr yn ‘Un yn Ormod’ (gol. Angharad Griffiths) a gyhoeddir gan y Lolfa.

Dibyniaeth: “Nid pam y dibyniaeth, ond pam y boen”

Dyma erthygl gan Dr Gwyn Roberts, Meddyg Arbenigol mewn Dibyniaeth.