Iechyd meddwl, y pwysigrwydd o siarad ac adnoddau Cymraeg
Mae’n bwysig hefyd ein bod ni’n codi ymwybyddiaeth am gyflyrau ac am adnoddau sydd ar gael i helpu …
Cyfweliad Non Parry ar Newyddion 9
Non Parry yn rhannu ei phrofiadau o iselder a gorbryder.
Oes rhaid bod yn alcoholig i stopio yfed yn gyfan gwbl?
Oes rhaid bod yn alcoholig i stopio yfed yn gyfan gwbl?
‘Angen cydnabod problemau iechyd meddwl pobl ddall’ : BBC Cymru Fyw
Mae ystadegau’n dangos bod pedwar o bob 10 person sydd â nam ar eu golwg yn dangos symptomau o …
Fy neuddeg mis o golled
Galar yw’r cyflwr emosiynol poenus y byddwn ni i gyd yn dod ar ei draws ar ryw bwynt yn ein …
Hel Meddyliau gyda Meinir Ann Thomas
Mae gorbryder yn gwneud i mi orfeddwl o hyd, sy’n beth anodd iawn i ddelio gyda.
Fe ddaw dyddie gwell, dwi’n addo!
Dechreuodd y cwbl tua mis Mai blwyddyn 12, o ni’n anhapus gyda fy mhwysau felly fe benderfynais …
Hel Meddyliau gyda Louise Tribble
Bu criw meddwl.org yn holi Louise Tribble, awdur llyfr ‘Mili Meddwl’, am ei phrofiadau hi o iechyd …
PAID A BOD OFN…
So dwi wedi bod yn bangio mlaen yn canu ‘paid a bod ofn dweud be sy’n dy feddwl’ ers 1996 ac rŵan …
Dianc meddwl fy hun
Ma’ anxiety, depression, panic attacks ag ati ddim yn beth neis i fyw gyda, ond dyw e ddim yn …
Hedfan awyren
Un o golofnau Manon Steffan Ros i gylchgrawn Golwg a gyhoeddwyd yn ddiweddarach fel rhan o’i …
“Yoga’n atgoffa fi bo’ fi’n ocê!” – Tara Bethan : BBC Cymru Fyw
Ar ddiwrnod ei phenblwydd, aeth Tara Bethan i sgwrsio gyda Dewi Llwyd ar BBC Radio Cymru am ei …