Tri phrofiad o anhwylderau bwyta: Heno
Aled James, Nia Owens a Gwen Edwards yn rhannu eu profiadau o anhwylderau bwyta.
Cryfhau un cam ar y tro
Cymrwch amser i edrych ar faint chi wedi dod dros yn y flwyddyn ddiwethaf. Efallai bydd hi wedi bod yn flwyddyn fwy llwyddiannus nag o chi’n meddwl.
Adeiladu bywyd ar ôl anorecsia
Ond y gwir yw, does neb yn dod dros anorecsia nag unrhyw anhwylder bwyta. Mae’r meddyliau a’r lleisiau wastad yna.
Mae ‘na haul ar ddiwedd yr ogof
O’ni di dechrau colli fwy o bwysau, o hunan hyder, yn gweld yr holl ferched oedd yn ffitio mewn.
Nofel newydd am anhwylderau bwyta : Atebol
Dyma gyfrol ddirdynnol a chignoeth sy’n adrodd stori merch ifanc sy’n byw gydag anorecsia a bwlimia.
Lara Rebecca : Heno
Lara Rebecca yn rhannu ei phrofiad o anhwylder bwyta.
Rheolaeth
Yn lle byw mewn tywyllwch gyda mymryn o oleuni.. rwy’n byw yn y goleuni gyda mymryn o dywyllwch.
Yr actores sy’n rhedeg er mwyn gwella : BBC Cymru Fyw
Ar ôl brwydro gydag anorecsia mae Manon Vaughan Wilkinson, actores 33 oed o Gaernarfon, yn dweud bod rhedeg wedi newid ei byd a’i helpu i wella.
Hel Meddyliau
Fideo o’r drafodaeth ‘Hel Meddyliau’ a gynhaliwyd yn y Babell Lên yn Eisteddfod 2018.
Anorecsia a fi : BBC Cymru
Pan oedd Mair Elliott tua chwech oed, dechreuodd sylweddoli ei bod hi’n wahanol i’r plant eraill yn yr ysgol.
Mynd reit lan at ddrws marwolaeth a chanu’r cloch a llwyddo dianc cyn odd hi’n rhy hwyr.
Dros gyfnod o chwe mis, trodd y ‘deiet’ yn obsesiwn.
Anhwylder Bwyta – Sut alla i helpu?
Efallai y byddwch yn teimlo’n bryderus iawn os ydych yn credu bod gan rywun yr ydych yn agos atynt …