Lansio pecyn ‘Mae gan bawb iechyd meddwl’
Mae’n becyn y gall rhieni, athrawon a swyddogion sy’n gweithio gyda phobl ifanc ei ddefnyddio i drafod iechyd meddwl.
Mae gan bawb Iechyd Meddwl: Animeiddiad a Phecyn Cymorth i Athrawon
Anelir yr animeiddiad ‘Mae gan bawb iechyd meddwl’ a’r pecyn cymorth cysylltiedig at …
Gofyn i oedolyn am gymorth
Mae’r erthygl hon yn cynnwys gwybodaeth i dy helpu ddod o hyd i’r person cywir i ofyn, ac yn awgrymu ffyrdd i ddechrau sgwrs anodd.
Gweithgareddau i helpu plant sy’n galaru
Mae llawer o bethau y gallwch eu gwneud i helpu’ch plentyn i alaru drwy weithio drwy eu hemosiynau, deall beth sydd wedi digwydd ac ymdopi â’u colled.
Sut i helpu eich plentyn i deimlo’n llai pryderus
I rai plant gall gorbryder gymryd drosodd a’u rhwystro rhag gwneud y pethau maen nhw’n eu mwynhau.
‘Wythnos Ymwybyddiaeth Iechyd Meddwl Plant’
Cyhoeddwyd y darn isod yn wreiddiol yng ngholofn Manon Steffan Ros yng nghylchgrawn Golwg ar 7 Chwefror 2019.
Sut y dylem ni drafod iechyd meddwl gyda’n plant?
Dyma gyngor gan Sarah Kendrick, pennaeth gwasanaethau’r elusen iechyd meddwl i blant Place2Be, i bobl sydd am gefnogi unrhyw blentyn all fod yn dioddef.
Sut alla i helpu fy mhlentyn?
Gall darganfod bod plentyn yn cael trafferth ymdopi fod yn ofidus i rieni.
Llythyr Megan at Iselder a Gorbryder : Stwnsh
Llythyr Megan at Iselder a Gorbryder, ar raglen #Fi ar S4C.
Megan a Hayden : Stwnsh
Megan a Hayden yn trafod iechyd meddwl ar raglen #Fi ar S4C.