-
Sêl!
Llyfrau - Pob Llyfr • Llyfrau - Profiadau • SÊL
‘Paid â bod ofn’ – Non Parry
Hunangofiant y gantores dalentog Non Parry, a chyfrol sy’n mynd y tu ôl i fyd glamyrys y sîn bop gan drafod iechyd meddwl yn onest iawn.
Original price was: £9.99.£7.49Current price is: £7.49.
-
Sêl!
Llyfrau - Pob Llyfr • Llyfrau - Profiadau • SÊL
‘Galar a Fi’ – Esyllt Maelor (gol.)
Dyma ymateb 13 o bobl sydd wedi bod trwy’r camau o alaru ar ôl colli brawd, chwaer, ffrind, mab, merch, tad, mam neu gymar.
Original price was: £8.99.£6.99Current price is: £6.99.
-
Sêl!
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Hunangymorth • Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr • SÊL
‘Bod yn Hapus, Bod yn Ti dy Hun: Canllaw i’r Arddegau’
Canllaw i’r arddegwyr er mwyn atgyfnerthu eu hapusrwydd a’u dycnwch.
Original price was: £9.99.£7.49Current price is: £7.49.
-
Sêl!
Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr • Llyfrau - Profiadau • SÊL
‘Byw yn fy Nghroen – Profiadau Pobl Ifanc Sy’n Dioddef yn Dawel’ – Sioned Erin Hughes (gol.)
Profiadau dirdynnol 12 o bobl ifanc sydd wedi gorfod brwydro gyda salwch a chyflyrau hir dymor.
Original price was: £7.99.£5.99Current price is: £5.99.
-
Sêl!
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Hunangymorth • Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr • SÊL
‘Canllaw i oroesi’r cyfryngau cymdeithasol’
Mae’r canllaw cyfeillgar hwn yn dy dywys drwy bob agwedd ar reoli bywyd, perthnasoedd ac iechyd meddwl ar y cyfryngau cymdeithasol.
Original price was: £6.99.£4.99Current price is: £4.99.
-
Sêl!
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Hunangymorth • Llyfrau - Pob Llyfr • SÊL
‘Cyflwyniad i ymdopi â galar’
Llyfr i’ch helpu i ymdopi â galar.
Original price was: £4.99.£2.99Current price is: £2.99.
-
Sêl!
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Hunangymorth • Llyfrau - Pob Llyfr • SÊL
‘Cyflwyniad i ymdopi ag iselder’
Llyfr i’ch helpu i ymdopi ag iselder.
Original price was: £4.99.£2.99Current price is: £2.99.
-
Sêl!
Llyfrau - Pob Llyfr • Llyfrau - Profiadau • SÊL
‘Dynol Iawn’ – Non Parry (gol.)
Ymateb 13 unigolyn sydd wedi eu cyffwrdd gan Awtistiaeth ac ADHD
Original price was: £9.99.£7.49Current price is: £7.49.
-
Sêl!
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Hunangymorth • Llyfrau - Pob Llyfr • SÊL
‘Meddylgarwch’
Ymarferion dyddiol syml a phwerus y gellir eu cyflwyno i fywyd er mwyn torri’r cylch gorbryder, straen, tristwch a blinder.
Original price was: £14.99.£9.99Current price is: £9.99.
-
Sêl!
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Hunangymorth • Llyfrau - Pob Llyfr • SÊL
‘Torri’n rhydd o OCD’
Canllaw ymarferol i’ch galluogi i wneud synnwyr o’ch symptomau a chynnig cynllun clir i’ch helpu i oresgyn eich OCD.
Original price was: £12.99.£8.99Current price is: £8.99.
-
Llyfrau - Pob Llyfr • Llyfrau - Profiadau
‘Gyrru Drwy Storom’ – Alaw Griffiths (gol.)
Yn y gyfrol arloesol hon cawn hanes profiadau rhai sydd wedi cael eu heffeithio gan salwch meddwl, trwy gyfrwng eu cerddi, eu llythyrau, eu dyddiaduron a’u hysgrifau.
£7.99
-
Llyfrau - Pob Llyfr • Llyfrau - Profiadau
‘Galar a Fi’ – Esyllt Maelor (gol.)
Dyma ymateb 13 o bobl sydd wedi bod trwy’r camau o alaru ar ôl colli brawd, chwaer, ffrind, mab, merch, tad, mam neu gymar.
£8.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Angylion Pryder’
Nofel sensitif a hwyliog yn dangos merch yn delio â phroblemau iechyd meddwl.
£6.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr
‘#Elenbenfelen – Tro yng Nghynffon yr Hashnod’
Stori amserol am beryglon difetha dy enw da ar-lein, gan awdur poblogaidd, gyda lluniau lliw gan Tony Ross.
£6.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Ffuglen a Barddoniaeth • Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Alaw Gobaith’
Nofel i’r arddegau am Alaw Gobaith, sy’n galaru am ei thad ac yn teimlo bod pawb a phopeth yn ei herbyn, ac sy’n dioddef o’r cyflwr PMDD (Anhwylder Dysfforig cyn y Mislif)
£7.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Beth sy’n digwydd yn fy mhen?’
Rydyn ni i gyd yn gwybod bod meddwl iach yn bwysig dros ben, ond sut mae gwneud yn siŵr ein bod ni’n gofalu am ein hiechyd meddwl o oedran ifanc iawn? Mae Beth Sy’n Digwydd Yn Fy Mhen? yn llyfr i blant sy’n edrych ar ffyrdd ymarferol o gadw ein meddwl, yn ogystal â’n corff, mewn cyflwr da.
£10.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Hunangymorth • Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Bod yn Hapus, Bod yn Ti dy Hun: Canllaw i’r Arddegau’
Canllaw i’r arddegwyr er mwyn atgyfnerthu eu hapusrwydd a’u dycnwch.
£9.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Byd Frankie’
Nofel graffig onest a doniol gan yr awdur a’r darlunydd awtistig Aoife Dooley
£8.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Byddi di’n iawn’
Yn y gyfrol hon, caiff darllenwyr ddarganfod straeon am bobl sydd wedi gorfod ymdopi â galar, gan ddysgu drwy hynny sut i ddatblygu hyder, ymddiriedaeth a meddylfryd dygn – y gallu i sylwi, derbyn a siarad am emosiynau.
£9.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Hunangymorth • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Byw bywyd i’r eithaf’
Mae Byw Bywyd i’r Eithaf yn dysgu strategaethau lles pwerus i chi yn seiliedig ar y dull Therapi Ymddygiad Gwybyddol (CBT) y gellir ymddiried ynddo.
£15
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Hunangymorth • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Byw gyda chi du’
Canllaw teimladwy, ystyriol a doniol yw hwn i bobl sy’n cefnogi rhywun sy’n dioddef o iselder
£7.99
-
Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr • Llyfrau - Profiadau
‘Byw yn fy Nghroen – Profiadau Pobl Ifanc Sy’n Dioddef yn Dawel’ – Sioned Erin Hughes (gol.)
Profiadau dirdynnol 12 o bobl ifanc sydd wedi gorfod brwydro gyda salwch a chyflyrau hir dymor.
£7.99
-
Llyfrau - Pob Llyfr • Llyfrau - Profiadau
‘Camu’ – Iola Ynyr (Llyfr y Flwyddyn 2025)
Cyfres o ysgrifau hunangofiannol sydd yn gwibio trwy atgofion ond yn rhoi lle i’r dychymyg blethu lliw hefyd.
£9.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Hunangymorth • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Canllaw Bach Sheldon i Ffobia a Phanig’
Gyda’r canllaw bach hwn byddwch yn dysgu sut i oresgyn gorbryder gan ddefnyddio rhaglen hunangymorth effeithiol.
£4.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Hunangymorth • Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Canllaw i oroesi’r cyfryngau cymdeithasol’
Mae’r canllaw cyfeillgar hwn yn dy dywys drwy bob agwedd ar reoli bywyd, perthnasoedd ac iechyd meddwl ar y cyfryngau cymdeithasol.
£6.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Hunangymorth • Llyfrau - Pob Llyfr
‘CBT Therapi Ymddygiad Gwybyddol’
Bydd agwedd gyfeillgar a chefnogol yr awduron yn eich helpu i reoli’r adegau hynny pan fydd meddyliau ac ymddygiad negyddol yn ailgodi eu pen, ac i ddatblygu strategaethau ymdopi cadarn.
£6.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Cwestiynau a theimladau ynghylch anableddau’
Llyfr lluniau cynhwysol a hygyrch i blant sy’n ystyried sut beth yw bod ag anabledd.
£8.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Cwestiynau a theimladau ynghylch awtistiaeth’
Llyfr lluniau yn cynnig cyflwyniad i awtistiaeth sy’n hawdd i blant ei ddeall, gan esbonio sut fywyd sydd gan blant awtistig.
£8.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Plant a Phobl Ifanc • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Cwestiynau a theimladau ynghylch pryderon’
Mae’r llyfr lluniau hwn yn dangos y mathau o bryderon sy’n wynebu llawer o blant heddiw, ac yn archwilio sut y medrant oresgyn eu hofnau.
£8.99
-
Llyfrau - Darllen yn Well • Llyfrau - Hunangymorth • Llyfrau - Pob Llyfr
‘Cyflwyniad i ymdopi â galar’
Mae’r canllaw hunangymorth hwn yn archwilio’r broses alaru, yn ei hesbonio ac yn amlinellu strategaethau sydd wedi’u profi’n glinigol ac sy’n seiliedig ar therapi ymddygiad gwybyddol (CBT).
£4.99