Cymro Deubegwn
Mi roeddwn wedi dechrau yfed alcohol yn ddau ar bymtheg oed i leihau symptomau hunan gasineb ac israddoldeb oedd wedi tyfu fel chwyn yn fy arddegau.
Iechyd Meddwl Dau Begynol
Peidiwch â gofidio, dwi ddim yn un o rhain sydd yn deud fy mod i yn dipyn bach yn bipolar, neu OCD. Mae gen i’r cyflyrau yma.
Catrin Anna Edwards : Heno
Catrin Anna Edwards yn rhannu ei phrofiad o fyw gydag anhwylder deubegwn.
Fy nhaith gydag Anhwylder Deubegynnol
Drwy ymchwilio, dysgais sut i reoli salwch a fydd gennyf am weddill fy oes.
Cerdded a Gweithio
Gyda gwaith a chyfrifoldebau a bwyta a siopa mae’n hawdd anghofio fod ymarfer corff ym mha bynnag ffordd yn gallu fod yn iachus iawn i’r enaid ac i’r meddwl.
Bywyd dau begwn : BBC Cymru Fyw
Mae mawr angen siarad yn fwy am anhwylder deubegwn yn ôl un fenyw o Gwmbrân.
Lansiad meddwl.org : David Williams
David yn sôn am ba mor anodd yw siarad am broblemau iechyd meddwl, a pha mor bwysig yw gallu gwneud hynny yn eich dewis iaith.
Gwen Goddard : Prynhawn Da
Gwen Goddard a Dr Ann yn trafod Anhwylder Deubegwn.
Hunlun Iechyd Meddwl Gwen
Gwen Goddard o ‘Hyfforddiant mewn Meddwl’ yn sôn am ei phrofiad o salwch meddwl.
Anhwylder Affeithiol Deubegwn
Ces i ddiagnosis o Anhwylder Deubegwn tua 4 mis yn ôl. Ond nid am 4 mis yn unig dwi wedi cael yr anhwylder wrth gwrs. Ar gyfartaledd mae’n cymryd 8 mlynedd i gyrraedd diagnosis cywir yn y D.U.
O Brofiad
Dwi’n ddyn hanner cant oed ac mi ddechreuodd fy mhrofiadau iechyd meddwl pan oeddwn yn dair ar ddeg oed.