Crysau-t ‘Paid â bod ofn’
Mae crysau-t ‘Paid â Bod Ofn’ bellach ar gael i’w prynu, gydag elw yn mynd tuag at meddwl.org, diolch i Eden!
Non Parry a Gareth Glyn yn trafod pyliau o banig : Heno
Non Parry a Gareth Glyn yn sôn am eu profiadau o byliau o banig.
Cyfweliad Non Parry ar Newyddion 9
Non Parry yn rhannu ei phrofiadau o iselder a gorbryder.
PWNC ANGHYFFORDDUS? Gorbryder vs y Ddannodd
Mae lefel fy ngorbryder i’n amrywio o ddydd i ddydd. Ac mae’r pethe symla yn gallu bod yn trigger, felly dwi’n gwybod i osgoi y triggers.
PAID A BOD OFN…
So dwi wedi bod yn bangio mlaen yn canu ‘paid a bod ofn dweud be sy’n dy feddwl’ ers 1996 ac rŵan dwi’n meddwl bod hi’n amser am ychydig o practice what you preach.