Dolenni a rhifau ffôn.
Llinell gymorth os oes angen cyngor meddygol cyflym arnoch chi, ond nid yw’n argyfwng. Ar gyfer cymorth iechyd meddwl, ffoniwch 111 2
Gwasanaeth cyfrinachol am ddim i unrhyw un sydd wedi cael ei effeithio gan hunanladdiad.
Codi ymwybyddiaeth o iselder a hunan-niweidio ymhlith pobl ifanc ac yn hyrwyddo ffyrdd cadarnhaol a chreadigol o ymdopi â’r dyddiau anodd.
Gwybodaeth a chefnogaeth i’r rhai sy’n clywed lleisiau ac i’r rhai sy’n eu cefnogi nhw.
Yr hwb iechyd meddwl i ddynion yng Nghymru
Sefydliad elusennol yn y Gorllewin sy’n cynnig amrywiaeth o gyfleoedd i oedolion sy’n profi heriau iechyd meddwl i archwilio eu creadigrwydd drwy mynegiad artistig.
Gwybodaeth iechyd meddwl gan Fwrdd Iechyd Hywel Dda.
Cefnogi unigolion a busnesau bychain ym Mhen-y-bont ar Ogwr, Castellnedd Port Talbot ac Abertawe i gadw’n iach yn y gwaith neu ddychwelyd ar ôl absenoldeb.
Cefnogaeth i bobl sy’n profi teimladau hunanladdol.
Gwybodaeth a phrofiadau am iechyd meddwl drwy gyfrwng y Gymraeg.
Llinell gymorth sy’n rhoi cyngor ac eiriolaeth i blant a phobl ifanc dan 25 oed yng Nghymru
Adnoddau hunangymorth am ddim.