Sesiwn gyda Laura Karadog i ganfod nerth mewnol beth bynnag bo’r amgylchiadau allanol.
Sesiwn yoga byw yng nghwmni Laura Karadog.
Sesiwn ymlaciol o yoga a myfyrio gyda Laura Karadog.
Ymarfer yoga gyda Laura Karadog.
Yn ei hanfod, yoga yw’r broses o gwestiynu a dod i ddeall pwy yn union ydym ni.