Saib
Bath sain • Hyfforddiant / gweithdai • Maethegydd • Pilates • Ymwybyddiaeth ofalgar (mindfulness) • Yoga
Ar-lein, Gwynedd
Aelodaeth ar-lein ac yn stiwdio Yoga yn Nantlle sydd yn cynnig Yoga, Pilates, Mat Barre, Sound …
Sioned Roberts
Hyfforddi / mentora • Hyfforddiant / gweithdai • Siarad yn gyhoeddus
Ar-lein
Sesiynau 1:1, grŵp, neu gweithdai i ddelio â gorbryder.
Y Pethau Bychain
Hyfforddiant / gweithdai • Siarad yn gyhoeddus • Ymwybyddiaeth ofalgar (mindfulness)
Ar-lein, Conwy, Gwynedd, Sir Ddinbych, Sir Fôn, Sir y Fflint
Dwy cyn-athrawes sy’n angerddol am gefnogi iechyd meddwl trwy allfeydd creadigol yn yr awyr agored.
CULT Cymru
Hyfforddi / mentora • Hyfforddiant / gweithdai • Ymwybyddiaeth ofalgar (mindfulness)
Ar-lein, Cymru gyfan
Cyrsiau iechyd meddwl a lles yn Gymraeg i’r rhai yn y sector creadigol.
Iogis Bach
Hyfforddiant / gweithdai • Siarad yn gyhoeddus • Ymwybyddiaeth ofalgar (mindfulness) • Yoga
Ar-lein, Gwynedd, Sir Fôn
Cefnogi merched drwy feichiogrwydd, ar ôl geni, a thu hwnt.