Pilates gyda Catrin Ahmun
Sesiwn pilates i ymestyn ac i ymarfer y corff gyda Catrin Ahmun. Bydd y dechneg arbennig yn helpu i dawelu’r meddwl a chryfhau eich corff.
Mae’r sesiwn yn rhan o’n cyfres #MawrthMeddwl, sef digwyddiadau bob nos Fawrth am 8pm ar ein tudalen Facebook er mwyn helpu i ymlacio’r corff a’r meddwl.