Tsi Gwng (Qi Gong) gyda Pol Wong

Pol Wong yn arwain sesiwn Tsi Gwng (Qi Gong) – cyfuniad o symudiadau araf, myfyrdod ac anadlu.

Mae’r sesiwn yn rhan o’n cyfres #MawrthMeddwl, sef digwyddiadau bob nos Fawrth am 8pm ar ein tudalen Facebook er mwyn helpu i ymlacio’r corff a’r meddwl.


Rhannu

Gadael Ymateb