Therapi Dawns a Symud
Dance movement therapy
Mae therapi dawns a symud yn cynnwys defnyddio symudiadau’r corff a dawns.
Er enghraifft, efallai y byddwch yn archwilio gwahanol fathau o symudiadau a rhythmau.
Nid oes angen profiad na sgiliau blaenorol arnoch.
(Ffynhonnell: Mind)