Plant a Phobl Ifanc
Gall plant a phobl ifanc brofi amrywiaeth o heriau iechyd meddwl.
Y Flwyddyn Olaf
Gan gyrraedd y cyfnod yma, Yr arholiadau yn agosáu, Dim ots y canlyniadau, Mae bywyd dal i barhau.
Ymdopi gydag arholiadau
Mae’r rhan fwyaf o bobl yn teimlo o dan straen yn ystod y cyfnod arholiadau, ond mae llawer o bethau y galli di eu gwneud i ymdopi.
Ymdopi gyda chanlyniadau arholiadau
Mae teimlo’n nerfus ac ansicr cyn casglu dy ganlyniadau yn naturiol. Dyma rai cynghorion gan @instagymraeg ar sut i ymdopi:
Diwrnod Canlyniadau ac edrych ar ôl eich iechyd meddwl
Ar ôl blwyddyn heriol gyda fy iechyd meddwl, roedd amser arholiadau wedi bod yn andros o anodd hyd yn oed gyda’r gefnogaeth oedd gennai o fy nghwmpas.
Mwy yn chwilio am gymorth oherwydd pryder am ganlyniadau arholiadau : Golwg360
Mae nifer cynyddol o bobol ifanc yn chwilio am gymorth er mwyn ymdopi â phwysau canlyniadau arholiadau.