Cyflyrau

Mae datgysylltu yn un ffordd mae’r meddwl yn ymdopi â gormod o straen.

Cyflwr lle mae eich agweddau, eich credoau a’ch ymddygiad yn achosi problemau hirdymor yn eich bywyd.

Pan fydd unigolyn yn profi gorbryder mewn sefyllfa benodol iawn nad yw’n beryglus.

Emosiynau a theimladau corfforol y gallem eu profi pan fyddwn yn bryderus neu’n nerfus.

Ofn sefyllfaoedd cymdeithasol sy’n cynnwys cyfathrebu â phobl eraill.

Pryderon difrifol am iechyd hyd yn oed pan nad oes rhywbeth o’i le.

Hwyliau isel sy’n para am amser hir ac yn effeithio ar eich bywyd bob dydd.

Gellir ei gael unrhyw bryd rhwng yr adeg rydych chi’n canfod eich bod yn feichiog hyd at flwyddyn ar ôl rhoi genedigaeth.

Anhwylder gorbryder difrifol lle nad yw person yn gallu siarad mewn sefyllfaoedd cymdeithasol penodol.

Mae Orthorecsia’n cael ei ddiffinio fel obsesiwn â bwyta’n iach.

Llif o symptomau seicolegol a chorfforol dwys sy’n dechrau’n sydyn.

Cyflwr sy’n effeithio ar y ffordd rydych chi’n meddwl ac yn amharu ar eich bywyd o ddydd i ddydd.