Caryl Parry Jones : Heno
Diolch i Caryl am ei geiriau caredig! Mae elw gwerthiant y gyfrol hyfryd a olygwyd ganddi, ‘Gair o Galondid’ (Gwasg y Bwthyn, 2022), yn mynd i meddwl.org a gellir ei brynu o’ch siop lyfrau lleol neu yma.
ADOLYGIAD: ‘Un Yn Ormod’ (Y Lolfa, 2020)
Cyfrol sydd yn ymdrin â phrofiadau pobl a’u perthynas ag alcohol yw Un yn Ormod
Canllaw Bach Sheldon i Ffobia a Phanig: Y Lolfa
Daw’r darn isod o Canllaw Bach Sheldon i Ffobia a Phanig gan Yr Athro Kevin Gournay a gyhoeddir gan y Lolfa.
Llythyrau Adferiad – At bobl sy’n wynebu iselder: Y Lolfa
Daw’r darn isod o Llythyrau Adferiad – At bobl sy’n wynebu iselder a olygwyd gan James Withey ac Olivia Saga a gyhoeddir gan y Lolfa.
Torri’n Rhydd o OCD: Y Lolfa
Daw’r darn isod o Torri’n Rhydd o OCD a gyhoeddir gan y Lolfa.
Un yn Ormod: Y Lolfa
Daw’r darn isod o bennod Iola Ynyr yn ‘Un yn Ormod’ (gol. Angharad Griffiths) a gyhoeddir gan y Lolfa.
Goresgyn Diffyg Hunan-werth: Y Lolfa
Daw’r darn isod o Canllaw Bach Sheldon i Ffobia a Phanig gan Yr Athro Kevin Gournay a gyhoeddir gan y Lolfa.
Rhesymau Dros Aros yn Fyw – Matt Haig
Daw’r darn isod o Rhesymau Dros Aros yn Fyw – cyfieithiad o Reasons to Stay Alive gan Matt Haig.
Byw Bywyd i’r Eithaf (Atebol, 2020)
Mae Byw Bywyd i’r Eitha’ yn dysgu strategaethau lles pwerus i chi yn seiliedig ar y dull Therapi Ymddygiad Gwybyddol (CBT).
ADOLYGIAD: ‘Sut Dwi’n Teimlo’ (Rily, 2019)
Addasiad Cymraeg o’r llyfr My Mixed Emotions, sy’n ganllaw i blant ynghylch adnabod a dysgu am eu teimladau.
ADOLYGIAD: ‘Madi’ – Dewi Wyn Williams (Atebol, 2019)
Dyma nofel bwerus a dirdynnol am ferch yn ei harddegau sy’n datblygu anorecsia a bwlimia, a’i brwydr hi â’r anhwylderau hynny.
Rhestr o Lyfrau
Rhestr o lyfrau Cymraeg sy’n ymwneud ag iechyd meddwl