Cerdd gan Sara Louise Wheeler
Cerdd gan Sara Louise Wheeler i gyd-fynd â’i blog am Trichotillomania
Pan dynnais y gwallt o fy mhen yn gyntaf, roedd yn weithred anghyffredin ac yn rhan o ymdrech i ddidoli rhywbeth estron o fy ymddangosiad personol.
Mae’r ffenomenon o ‘burnout’ yn weddol gyfarwydd i ni gyd erbyn hyn, fel rhan o drafodaethau cyffredinol am iechyd meddwl a llesiant.
Cerdd gan Sara Louise Wheeler.